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芋頭和麻薯也是很搭喔！！ 
這也是我的午餐，變來變去快不知要準備什麼作午餐啦，要快
速、省事、好作，又不容易變味、變壞、又要方便攜帶，重點是還要自己喜歡的味道啦......
這是參考 妃娟 的低溫發酵法作的，這個方法對我來說真是方便
極了，不用在那等發酵，下課後時間充裕時再來作整型，而且麵
包體非常柔軟好吃！搭配上我喜歡的餡料，做為午餐真是好滿足
喔！！
作了一大盤我一個人天天吃也會膩，所以我家三哥的宵夜也兼顧
了，而且啊，也可請同學品嚐，這可真是一舉數得呢！！
一個烤盤硬給它擠進去10個麵糰，一發酵就妳儂我儂通通黏一
起囉......
早上匆匆忙忙的打完麵糰，放進冰箱作低溫發酵，又匆匆忙忙的
趕著去上課，趁上午精神好，趕快作，回家後才不會又想睡覺沒
精神作點心......最近精神好差......
根莖類的地瓜、芋頭、馬鈴薯、山藥.......我都很喜愛！芋頭
現在好貴喔！不過既然喜愛也不管那麼多囉.....
花少許錢買自己開心，其實非常划得來的！ 
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