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部落格全站分類:生活綜合
輕食料理........
大魚大肉配一盤青蔬整個口感頓覺非常爽口 !
上了 年紀的人偶而補充一點銀杏,對腦袋瓜子多少有點小補,
希望不會退化得太快 !
唯一要注意的 是銀杏一天不能吃太多!7顆左右應該是OK的!
百合於中醫上有養陰潤肺,清心安神。用於陰虛久咳,痰中帶血
,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。
百合與銀杏的 搭配加上甜豆不僅在食療上有其功效,甜豆的脆甜
又增加口感的變化,很不錯吃喔!
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